【】現在生活工作忙碌壓力大
休閑 2025-02-08 12:34:19
0
現在生活工作忙碌壓力大,西红很多人在飲食方麵都不注意規律性,柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病 ,自己掌握一兩道菜的做法健康做法,既能享受美味,西红還可以補充身體的柿鸡營養 ,讓我們的蛋炒身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
![西紅柿雞蛋炒麵的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e4658027.jpg)
1.西紅柿切滾刀塊 ,雞蛋打散,西红芥菜切碎 ,柿鸡蔥切末 ,蛋炒薑切末備用 。做法
![西紅柿雞蛋炒麵的西红做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e467a3ab.jpg)
2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香。
![西紅柿雞蛋炒麵的柿鸡做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e469cff1.jpg)
3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出 。
![西紅柿雞蛋炒麵的蛋炒做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e46be5a8.jpg)
4.鍋中再放另一半的油 ,倒入雞蛋。
![西紅柿雞蛋炒麵的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e46e68ae.jpg)
5.用鍋鏟將雞蛋滑散 ,倒入西紅柿 。
![西紅柿雞蛋炒麵的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e470ff12.jpg)
6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤 。
![西紅柿雞蛋炒麵的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e4730cec.jpg)
7.2倒入芥菜翻炒,放米酒和鹽炒勻 。
![西紅柿雞蛋炒麵的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e474f0ab.jpg)
8.另起鍋,倒水煮開,下入麵條煮熟。
![西紅柿雞蛋炒麵的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e47701bd.jpg)
9.鐵鍋內熱油,倒入煮熟的麵條,加醬油和鹽炒勻 。
![西紅柿雞蛋炒麵的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/63839e478fa1e.jpg)
10.麵條裝盤上 ,淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可 。
今天這道西紅柿雞蛋炒麵,美味健康是不是很有誘惑力 ,既簡單又營養又豐富 ,那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下。