一般來講芒果、荨麻木瓜和桃子是忌口容易過敏的水果。建議過敏人群勿食用，荨麻其他水果如果沒有吃過的忌口水果也不要多吃。忌食動物蛋白性食物和海鮮發物 ，荨麻不吃辛辣刺激性食物  ，忌口不飲酒，荨麻保持清淡飲食 。忌口蕁麻疹患者因為是荨麻過敏體質所以忌口是必須的，其實並不是忌口沒有美味的食物可以食用了，這些食物還有利於病情康複呢 ？荨麻

點擊圖片進入下一頁 (1/2)

蕁麻疹暑天適宜吃的食物
 ：

1、蘋果 ：有一句諺語”每天一蘋果
，忌口醫生遠離我“，荨麻蘋果富含礦物質和維生素 ，忌口營養成分可溶性大 ，荨麻易被人體吸收
。

2、綠豆：清熱解毒、消暑利尿
。治暑熱煩渴，水腫、癰腫、解熱藥毒 。

3、蕃茄  ：番茄營養豐富
，富含胡蘿卜素
、維生素C ，它能促進胃液和唾液的分泌  ，幫助消化。番茄還可以防止細胞老化，延緩衰老。具有抗真菌與抗炎的作用 。

點擊圖片進入下一頁 (1/2)

4、蘿卜：中醫認為 ，蘿卜性涼
，昧辛甘 ，無毒 ，入肺、胃經，能消積滯、化痰熱 、下氣、寬中、解毒 ，治食積脹滿、痰嗽失音 、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿卜具有很強的行氣功能
，還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒 、利便 。蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進胃腸蠕動 ，有助於體內廢物的排出。

點擊圖片進入下一頁 (1/2)

5
、黃瓜 ：除熱利水，解毒治煩渴，《滇南本草》記載可解解瘡癬熱毒
，消煩渴 。

這些食物可以多吃
，辛辣海鮮為了健康辛辣刺激的還是要忍忍，但許多患者已經是”資曆“深的病友了，並蕁麻疹困了十幾年的也大有人在 ，隻是食療效果還遠遠不夠
，加上以下的方法才能夠事半功倍。