蘇炳添奪金破紀錄：你要很努力 ，苏炳苏炳少秒才能看起來毫不費力（蘇炳添9.83前60米多少秒）_其他 - 世界杯，添夺添前歐洲杯
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今天上午，奪冠後的蘇炳添發微博感慨。

內馬爾待過的球隊

“2007年到今天 ，才獲得第一枚個人的大賽獎牌。我覺得是上天在考驗我 ，天道酬勤，謝謝一路陪伴和支持我的朋友們。”

梅西英文名縮寫

是的，這枚獎牌來得太遲了，沒有先天優勢的他，為這塊獎牌做了太多的努力，幸好，他一直沒有放棄 。

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昨晚，和蘇炳添一同站在起跑線前的
，都是實力不俗的選手
。172cm的蘇炳添站在高個子的年輕人中間，非常突兀顯眼，身高不占優勢，但胳膊和腿足夠粗壯 。

在起跑的那一刻，所有人都為蘇炳添捏把汗 ，這個3天後滿29歲的蘇炳添是否還能創造奇跡？

發令槍響後 ，起跑 ，加速 ，蘇炳添一路領先，最終他頂住對手們的壓力 ，順利拿下了冠軍，並刷新了亞運會男子100米的賽會紀錄。

知道自己奪冠後，他激動地雙膝跪地，大聲怒吼宣泄著情緒 ，這個冠軍來得太不容易了。

蘇炳添在賽後采訪中透露，今年他已經打了退役報告 ，現在的身份是一名退役運動員，不過聘他為副教授的暨南大學仍然支持他繼續參賽  。

如果沒有暨大的鼓勵和支持，或許中國田徑很難再創造奇跡
。

就在今年，蘇炳添創造了多項個人記錄，讓全世界都記住了：中國有位百米飛人，叫蘇炳添。

兩個月之前，蘇炳添在國際田聯馬德裏挑戰賽上 ，跑出9秒91的驚人成績，一戰封神，成為跑得最快的亞洲人。

今年的3月份 ，在男子60米的項目上
，蘇炳添接連刷新了亞洲紀錄 ，創造了亞洲選手在這個項目中的最好成績
。

蘇炳添今年一路開掛，創造了亞洲的傲人成績
 ，但亞運會的獎牌對他來說，等了11年之久，終於等來了  。

“我覺得今天已經破了我的魔咒。因為我做了運動員十幾年 ，我參加過的所有運動會
，我沒有嚐試過拿過一個冠軍 ，包括省運會 ，全運會 。然後今天終於在亞運會上證明了自己
，而且這個成績非常有含金量 。”

都說“人前顯貴 ，人後遭罪” ，如果一次成功
，可能有僥幸的成分，但一直保持上升狀態
，一定來自於後天不斷的努力 。

蘇炳添曾在知乎上，親自回答過“100米短跑提高0.1秒有多難”。

他沒有調侃這個問題有多傻，而是認真地回答，“我從9秒99提高到9秒91 ，用了3年時間 。”

短短的一行字，看似雲淡風輕 ，實則異常艱難。

2006年 ，蘇炳添出道
。在他職業生涯的前幾年，戰績不算最好，但每年都能上升一個台階。

他的教練袁國強采訪時曾說過，蘇炳添是他執教過運動員裏麵 ，最細致最認真的一個。

認真 
、細致的態度 ，保證了蘇炳添技術水平的提高，也減少了傷病的發生 。

昨天的比賽中，有個耐人尋味的細節
，預賽過後還有不到兩個小時決賽，休息了十分鍾左右的蘇炳添
，起身開始做準備活動 ，進行決賽的預演。

所有環節必須一絲不苟，連起跑器的位置，也要用卷尺測量，保證不能差一分一毫 。

一切都準備妥當了
，離檢錄還有一刻鍾時間 。蘇炳添還是沒有回去休息，而是直接走到檢錄處門前坐下
。

這個時候，他才做好了一切準備 ，隻等決賽開始。

29歲的蘇炳添曾和世界上比他厲害的人比拚過，輸過 、贏過 、也平過，現在他清楚自己的實力，他想要這枚含金量高的獎牌 。

早在2012年倫敦奧運會 ，剛起跑領先的蘇炳添 ，被博爾特們甩開時 ，他也曾失落無助過：太快了，一下就過去了！

那時候，蘇炳添起跑比博爾特們有優勢 
，但15米後便被追上乃至反超，節奏就被帶跑了 。

和博爾特們切磋過技術的蘇炳添 ，找到了自己的薄弱點，之後的訓練中  ，逐一提升自己的短板，把自己身體變強壯、加強後半程的力量 、摳每一個細節等等。

到了29歲，或許他永遠也達不到博爾特的速度，但在其他短跑運動員開始下滑的年紀，他開始創造自己的追風速度 ：他不再像2012年那次 ，遇到博爾特就心慌了。

在事業中 ，蘇炳添是一名取得無數佳績的短跑冠軍，而在愛情裏 ，卻是一位善於長跑的運動員。

2017年10月10日
，蘇炳添與初中同學林豔芳
，攜手走入婚姻殿堂，結束了16年的愛情長跑。

婚禮上，蘇炳添拉著林豔芳的手，說出來求婚時因緊張而沒說完的話：

“我們一步一個腳印走到今天，時間和距離對我們來說是很大的考驗，我們很努力通過這個考驗，希望未來的日子裏，不僅是簡單的承諾，希望給她更好的生活，更好的照顧 ，希望跟她一生一世在一起。”

在迎親時，蘇炳添的豪華伴郎團也是婚禮的一大亮點。

蘇炳添的伴郎團中有莫有雪、陳時偉 、梁勁生
、勞義等短跑名將，因此這支伴郎團被稱為“史上最快伴郎團”。

婚禮上，蘇炳添和伴郎團為林豔芳準備了驚喜
，集體跳了一段《Marry You》的舞蹈。

原來，蘇炳添提前請來了專業老師 ，秘密準備著  ，這段舞也是蘇炳添人生中跳過的第一支舞。

在兩人最重要的時刻，一向不怎麽浪漫的蘇炳添，學會了哄妻子開心，用真心表達自己的感情。

蘇炳添的微博簡介寫著這麽一句話
：在好運的時候把握住 ，努力（衝）上去 。運氣差的時候咬緊牙  ，努力（撐）過去。

在運動員生涯裏，蘇炳添一直在努力向前奔跑，遇見對的人，也一定要讓她成為最幸福的人。

然而 ，作為一名體育巨星的妻子，需要一顆十分強大的內心。

兩人結婚後沒過幾天，蘇炳添就要趕赴下一個競賽場；在兒子剛出生時
，自己還在趕回家的飛機上 。

一般來說 ，結婚是退役的前兆 
。因為大多數運動員在結婚後，狀態都會有所下降。

而蘇炳添沒有讓所有人失望，在他結婚後，比賽中的狀態越來越好，他在今年2月份破亞洲記錄時說道
：

“6.43（60米）我自己都吃驚了，自己沒想到 ，更沒有去想過……”

就像歌曲《真心英雄》裏的歌詞那樣 ，“把握生命裏的每一分鍾，全力以赴我們心中的夢
，不經曆風雨怎麽見彩虹 ，沒有人能隨隨便便成功 。”

蘇炳添就像是跑道上強壯的獵豹，調動全身所有的肌肉 ，全神貫注地朝著自己的目標奔跑。

他的內心有著不動聲色的野心，亞洲飛人新的傳奇正等待書寫！

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