寶寶每天排便對於寶寶的宝宝不好办身體健康來說是非常重要的，如果寶寶長期不排便，大便身體健康也是宝宝不好办會受到影響的，媽媽們平時也是大便可以用過寶寶的大便來觀察寶寶的身體健康情況，寶寶出現不大便的宝宝不好办現象
，通常多是大便出現了便秘，還有可能是宝宝不好办腸胃方麵出現了異常 ，家長是大便需要引起重視的，積極進行治療 。宝宝不好办

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寶寶不解大便怎麽辦呢?

1、媽媽要營養均衡

如果母乳喂養的宝宝不好办寶寶便秘
，一般有兩個原因：一是大便母乳不足，這時媽媽就要多吃些催奶的宝宝不好办食物，如豆腐鯽魚湯、大便豬腳黃豆湯等，宝宝不好办或者為寶寶及時補充配方奶;另一個原因是母乳中蛋白質含量過多，媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜 、水果 、粗糧 ，多喝水或粥，湯要適量
，控製蛋白質的含量 ，寶寶的便秘情況就會馬上好轉。

2、多喝水

人工喂養的寶寶比較容易引起便秘 ，因為奶粉含酪蛋白、鈣鹽較高，不易消化;並且添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應 ，引起便秘。針對這種情況，媽媽注意不要把奶粉衝得太濃;可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便秘 。

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3 、適當運動

適時增加寶寶的運動量有助於加強寶寶的腸胃蠕動
，防止便秘。

4
、按摩腹部

媽媽手掌向下，按順時針方向輕輕推揉寶寶腹部 ，可以加快寶寶腸道蠕動 ，促進排便，也可以按摩寶寶的肛門四周 ，引起生理發射
，從而促進排便。

5、幫助寶寶通便

可以利用一些“道具”幫寶寶通便
，如將肥皂、蘿卜削成細細的條狀，分別用水和鹽水浸泡後插入寶寶的肛門
，可以促進排便。

媽媽們如果發現寶寶有幾天不大便了 ，就要積極找出其原因，然後去對症治療。另外 ，媽媽們要注意自己平時的飲食
，這也是有利於改善寶寶便秘的症狀的哦 。

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寶寶不拉大便的原因

如果是母乳喂養的寶寶
，幾天不拉大便的話，就可有是寶媽吃了上火的食物造成的。寶媽要是經常吃上火的食物 ，就容易造成寶寶也上火，便秘等情況就會經常出現。所以 ，寶媽們平時一定要注意飲食 。如果是奶粉喂養的寶寶 ，上火的情況更為常見。不過
，也要根據寶寶的體質來看
，有的寶寶吃奶粉就上火
，幾天不拉大便;有的寶寶吃奶粉排便就順暢
。

寶寶要是好幾天不拉大便 ，估計家長們就該著急了，有的家長就開始給寶寶吃藥打肚子了，有的家長就開始用開塞露了。像寶寶這種情況也是常見的，先不要著急用藥 ，先通過以上的方法幫助寶寶緩解一下
，如果效果不太好，再用藥 。