【】必然會影響人的彩蔬一生

一個美好而又充實的豆腐雕鱼童年 ,必然會影響人的彩蔬一生,這是盅的做法有促進作用的 。而童年的豆腐雕鱼記憶中 ,自然少不了媽媽做的彩蔬飯菜,這是盅的做法我們最美的回憶 。但是豆腐雕鱼 ,現在一個人在外想學著做,彩蔬卻怎麽也做不好。盅的做法為了解決這個問題 ,豆腐雕鱼小編現在就來教教大家如果做豆腐雕魚彩蔬盅吧 。彩蔬

豆腐雕魚彩蔬盅的盅的做法做法

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

1.將雕魚解凍 。

豆腐雕魚彩蔬盅的豆腐雕鱼做法

2.12豆腐泡  ,萵筍 ,彩蔬海藻芽,盅的做法胡蘿卜備用。

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

3.21雕魚剁成泥。

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

4.加入醬油,鹽,麻油 ,蔥花   ,雞精調味醃製一會 。

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

5.豆腐泡切開一邊 ,把中間的豆腐挖除,做成盒子。

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

6.1攪拌均勻..

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

7.2將挖出的豆腐剁碎放入魚泥。

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

8.其他材料切碎放少許鹽,麻油拌勻備用

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

9.將雕魚泥填入到豆腐盒子的底層 ,大概三分之二的位置上

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

10........

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

11.上麵再放上其他切好的蔬菜,擺入盤中 。

豆腐雕魚彩蔬盅的做法

12.蓋上保鮮膜 ,蒸鍋內放水 ,大火燒至水開 ,放入盤子,中火蒸8分鍾即可  。

家人的健康是主婦們最大的心願,那麽 ,通過小編今天介紹的這道健康美味的豆腐雕魚彩蔬盅,年是不是也想學學呢 ?趕快為家人去去動手做一做。