【】类风讓很多人都苦不堪言
患上類風濕疾病 ,类风讓很多人都苦不堪言,饮食尤其是注意疾病在發作的時候,疼痛難忍,类风對於患者的饮食影響是特別大的 ,雖然治療類風濕的注意方法是很多的,但是类风大多數效果都是很一般的,治療類風濕最好是饮食選擇專業的醫院 ,在醫生的注意指導下用藥 ,千萬不要盲目的类风服用藥物 ,不然是饮食會導致病情越來越重。
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類風濕的飲食注意什麽?
一、正確選擇 :患者需要根據自身的类风病情選擇適合的食物 ,飲食不要太過片麵 ,饮食既要有雞鴨魚肉 ,注意也要有蔬菜瓜果 ,保證營養的全麵對於病情的恢複有著重要作用 。
二、飲食有節製:病程較長者由於身體比較虛弱 ,飲食上要適當節製,不要暴飲暴食,也不能過度饑餓 ,進食要按時按量;有些患者家屬怕患者營養不足,給患者過度的滋補,這也是錯誤的。
三 、以清淡為主:類風濕關節炎患者飲食上要注意清淡,不要食用脂肪過高的食物 ,否則可能加重病情 。
四、食藥搭配 :一些患者認為身體虛弱就需要吃藥補,也有的患者認為食補就可以,其實這些觀點都是片麵的。進行藥補需要嚴格遵醫囑 ,食補也要根據病情而定,不能盲目,否則可能造成不良後果 。
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【飲食方麵】類風濕性關節炎患者需要注意:
肉食類 :少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體 、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑製T淋巴細胞功能 ,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
甜品類:少食甜食 ,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。
類風濕關節炎患者的飲食和注意事項80
飲品類 :少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,不吸煙,因其都可加劇關節炎惡化 。適量多食動物血 、蛋 、魚、蝦 、蛇肉 、豆類製品 、土豆 、牛肉、雞肉等 。
【關節活動】風濕病患者可以堅持做一些關節活動,但做關節活動時要注意以下幾點:
1 、練習用左手擰開瓶蓋,用右手擰閉瓶蓋,可以防止雙手發生尺偏畸形 ,或以掌心加壓力來擰。
2、站起來的時候,不用手指作支撐,應以手掌來支撐。
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3、應盡量利用較大和有力的關節,避免過度強烈使用小關節。例如提重物時,勁量不用手指而用手臂和肘關節。
4 、不要長時間站立,間隔半小時坐下來休息,勞逸結合 。膝關節不要過分屈曲 ,雙足應平放在地上。
5、類風濕關節炎患者應避免手指長時間屈曲,應不時停下來休息,舒展手指 。活動時感到關節疼痛 ,應立即停止活動 ,檢查活動方法是否不當 。
6 、盡量使用工具,以減少彎腰、爬高、蹲低等動作 。